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九.3。中国菊花早在古代医家喜欢用，“神农本草经”列为它上品，其性味甘苦性凉，具有风热疏散，宣通肺，肝，明目的作用。
十.第四：萝卜汤材料：鲜胡萝卜，植物油，洋葱，大米，香油，香菜制法：把胡萝卜洗净切细丝后，再放入沸水煮再次；在干净的锅内加入植物油，放入葱姜爆香，炒炒胡萝卜，最后放入锅中；将米放入粥锅，直到一个很好的时间来参加快准备胡萝卜，继续熬煮；放入锅中，直到准备香菜和芝麻油，你就大功告成了。6，李子粥做法：先取5-7梅花，洗净，然后粳米100克入锅内煮熟，加入适量白糖和梅花，煮沸即可。结束切线韭菜。
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